Träningskläder – fynda på funktionsplagg för träning

Så väljer du rätt funktionsplagg för träningen

Bra träningskläder handlar mindre om utseende och mer om material och passform. Välj syntetiska funktionsmaterial (polyester, elastan) eller merinoull som leder bort fukt och torkar snabbt – bomull suger åt sig svett och blir tung och kall. Tänk på lager-på-lager: ett fukttransporterande innerlager närmast kroppen, ett värmande mellanlager och ett vind- och vattenavvisande ytterlager för träning utomhus. För löpning och gym är sömlösa eller flatlock-sydda plagg skönast mot huden, medan yoga och styrka mår bra av stretchiga tights med hög midja. Prova gärna att röra dig i plagget innan köp så att inget skaver eller åker upp – och satsa på några kvalitetsplagg som håller många tvättar snarare än billiga som töjs ut direkt.