Kollagentillskott kapslar för leder & hud

Vad innehåller kollagen?

Kollagen är en typ av protein och det består av aminosyror. Dessa delar använder kroppen för att bygga egna proteiner. Ett tillskott med kollagen i kapslar leder inte direkt till att man får mer kollagen i kroppen.

Kollagentillskottet kommer att brytas ner till aminosyrorna som sedan tas upp i tunntarmen. Om kroppen vill, kan och behöver göra mer kollagen i kroppen kan den använda dessa aminosyror.

Finns det veganskt kollagen som tillskott?

Nej, kollagen förekommer endast i djurriket och kan alltså inte finnas som veganskt tillskott. Produkter som säger sig vara en vegansk kollagen booster finns däremot. Då är det dock näringsämnen som kan hjälpa kroppen att själv bilda nytt kollagen. Det brukar då bestå av hög andel av glycin, prolin, hydroxyprolin och vitamin C.