Kreatin – erbjudanden på kreatintillskott

Kreatin är ett av få kosttillskott med gedigen forskning bakom sig för styrka och explosivitet, och EU har godkänt hälsopåståendet vid 3 gram per dag i kombination med träning. Kreatinmonohydrat är den beprövade och billigaste formen – dyrare varianter har sällan visat något mervärde. Kapslar kostar mer per gram än pulver.